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輕鬆減壓 微笑生活

——我縣召開縣委理論學習中心組學習(擴大)會
作者:賈首健     來源:峨邊融媒體中心     發佈時間:2021年03月15日   

中通速遞訊(賈首健)3月11日,我縣召開縣委理論學習中心組學習(擴大)會。會議邀請四川大學華西醫院主任醫師、心理衞生中心支部書記兼副主任邱昌建博士以《輕鬆減壓、微笑生活、塑造陽光心態》為題,對與會人員進行心理專題輔導,進一步普及心理健康知識。

自治縣委書記譚焰,縣政協主席餘平等在家縣領導,各鄉鎮、縣級各部門主要負責人等在主會場參加會議。各鄉鎮全體機關幹部、村組幹部、第一書記及駐村工作隊員,縣級各部門全體機關幹部分別在本鄉鎮、本部門集中組織收看直播。

縣委書記譚焰主持會議並希望,全縣黨員幹部要通過這次心理講座,切實提高自己的心理素質,完善自己的人際關係,時刻保持愉悦的心境、堅定的信念,以更加健康的身心、飽滿的激情、昂揚的鬥志,全身心投入鞏固脱貧成效、接續奮鬥鄉村振興,積極在全面貫徹“18345”總體發展思路中,展示自我、提高自我,為致力綠色崛起建設美麗峨邊,奪取社會主義現代化建設新勝利而不懈奮鬥。

長達兩小時的專題輔導中,邱昌建緊緊圍繞“您幸福嗎?您最想要的是什麼?怎樣使自己保持健康?”等方面,採取理論講解、案例分析、互動交流等多種形式,結合當前全球精神問題日益突出的形勢,通過詼諧有趣、通俗易懂的語言,全面分析了心理健康的標誌、影響幸福感的因素等,引導大家要有奮鬥目標和追求、時刻保持自信、經常和別人合作,讓與會人員對心理健康的重要性有了全面、系統的認識,對如何有效調節自己的情緒、培養良好的心理素質有了具體的應對措施。整場報告主題鮮明、內容豐富,既有客觀、理性的分析,又有具體生動的闡述説明。

編輯:王維

責任編輯:賈首健


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